大家好这里是#逐日一读#栏目的第十一期很兴奋在这里遇见你。

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如何从挫败中振作起来再度改写你的人生？

2015年5月商界风云女神谢丽尔·桑德伯格的丈夫戴夫猝然离世她的世界也随之坍塌。之后沃顿商学院知名心理学家兼谢丽尔的朋侪亚当•格兰特来到她的身边资助她一步步站起来重建回复力直至重新找到快乐与幸福。他们一起撰写了这本感人至深的《另一种选择》。

《另一种选择》将谢丽尔的小我私家履历与亚当关于造就回复力的开放性研究联合起来举行了深入分析及论述。

如果看不到发展的可能性我们就不行能发展。我们比自己以为的更懦弱却比自己想象的更坚强。

面临生活抛来的利箭我们会受伤但我们可以在强大的内在气力的驱动下躲开这些利箭。

同时来自差别群体的案例也展现了每小我私家都可以造就及提升内在坚韧的回复力而且拥有重获快乐的能力。回复力源自我们的更深条理的内在也来自外部的支持。

谢丽尔向我们敞开心扉从她发现丈夫猝然倒在健身房的地板上开始形貌了她在丈夫去世后感受到的极端伤心和孤苦。然而 本书并没有局限于谢丽尔的小我私家履历而是从更广泛的层面去探讨我们该如何克服人生中的逆境包罗疾病、失业、性侵、自然灾害、战争、暴力等不幸。

谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg） 商业首脑、善士、Facebook（脸书）首席运营官著有脱销书《向前一步》（Lean In）并建立了旨在勉励全球女性勇敢实现自己理想的“LeanIn.Org”女性社区。

她曾在谷歌公司担任在线销售部门副总裁也曾担任美国政府财政部办公厅主任。

即便履历了扑灭性的攻击与不幸我们仍可能找到更多的人生意义而且学会感恩从而获得发展。

亚当·格兰特（Adam Grant） 知名心理学家、沃顿商学院最受好评的明星教授著有脱销书《沃顿商学院最受接待的乐成课》（Give and Take）、《离经叛道》（Originals）。他是研究内在驱动力和人生意义的权威专家曾获得美国心理学会和美国国家科学基金会发表的成就奖。

同时他也是《纽约时报》的专栏作家。

段落分享

本书还提供了诸多极具实践性的方法启发我们努力地资助他人造就自己的同理心乐善好施教育出越发坚贞的孩子建立具有回复力的家庭、职场和社区。

知道自己为什么而活的人能够蒙受任何一种生活。

如果你自己受了伤却因此能资助他人那么你没有白白受伤。当我们不能改变现状的时候我们就面临着改变自己的挑战创伤后的发展会以五种形式存在：发现小我私家的气力学会感恩建设更深条理的关系找到更多的人生意义以及发现新生活的可能性。

面临生活射来的利剑我们会受伤伤痕会一直在那里可是我们可以在大的内在气力驱动下躲开这些利剑。当人们配合履历过某种悲剧或是面临过类似的悲凉状况时相互之间的联络会更精密。

他们会相互信赖互吐心声相互依靠。就像那句谚语所说： 顺境时朋侪相识我们；逆境时我们相识朋侪。

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